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フロー状態!?

子供の頃、遊びや作業に夢中になって、日が暮れたことに気付かなかった・・・

というような経験は、どなたにもあるかと思います。

この状態を「フロー状態」というのだそうですが、脳はこの「フロー状態」をとても好む

性質を持っていて、あまりにも心地良いため、それを何度も再現したくなるの

だそうです。脳と身体の関係を知ると、日々の生活に対する意識がかわる・・・と

以前佐藤伝ちゃんにおそわりました。

私は、以前本を読む習慣がほとんどありませんでした。

周りの人に「本は読んだほうがいいよ!」と言われても「読む時間をどうやって

確保するのか・・・・」と思っていたくらいです。

しかし、苦手でも、うまくいかなくても、何かを強制的に始めてしまうことで、

今までの習慣を変える事ができると知った時、それまで本を読む習慣のなかった

ことを、とても残念に思ったのでした(T_T)

先日読んだ茂木さんの本には、茂木さんは小学生の頃に、すでに年間に200

冊の本を読んだ、とありました。

この時点で大きく水をあけられていますが(^^ゞ細切れの時間にも、パッと本を

開いてパッと少しでも読むようにすればいいのだそうです。

中途半端な時間でもパッとやってしまう・・・。脳がその気になった瞬間こそが

大きなチャンスなのだそうです。

だから、そのためにもメモ帳とか持ち歩くのか~と、妙に納得しました。

というわけで、フロー状態・・・と少しずれてしまいましたが、読書していたり、

繁呼を彫ることで、「フロー状態」になった!と言えるようになったら、ホンモノ

ですね(^_^;)

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コメント

なるへそ~
私も全く同じことを考えていました。
フラマカさんは、一体いつ本を読んでいるんだろう・・・
お仕事もあるし、繁呼の制作も膨大なのに・・・
私はフラマカさんより長く生きているので、さらに水をあけていただいていますが(笑)、というか、そもそも同じレベルにたたせていただく話では全くないのですが(笑笑)、なんだか目からウロコで、またまた、いい事を教えていただきました。
ありがとうございます。
ところで、今日、珍しく銀座に行く予定ができたので、例の文具店を探してみようと思います。

投稿: まり | 2008年2月26日 (火) 09時38分

いつもありがとうございます!

本を読み出したら、自分があまりにも、ものを知らなすぎる
ことに愕然としたんですよね(^_^;)

一冊を、最初から読もうとするのではなく、気になったとこ
ろから、パラパラと読むだけでもいい、と茂木さんの本にあ
りました。そういう気軽な感じでやればいいんですよね。

こうしなければならない・・・という固定観念が、なにより
邪魔をしているんですよね。

今では、本を読んでいないと落ち着かなくなりましたよ(笑)

投稿: フラマカ | 2008年2月27日 (水) 13時44分

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